УТЯЖЕЛЕННОЕ ОДЕЯЛО
Некоторым детям очень важны сенсорные ощущения. В последние годы разрабатывают специальные материалы для сенсорной стимуляции, одним из которых являются специальные утяжелители. Одним из которых является специальное утяжеленное одеяло.
Утяжеленное одеяло улучшает сон, снимает стресс и успокаивает. Также с помощью одеяла можно организовывать полезные игры.
СЕНСОРНЫЙ КОВЕР
Расстелите Одеяло на полу и предложите ребёнку походить по Одеялу босыми ногами, покататься по Одеялу «брёвнышком», «калачиком», походить на четвереньках, принять несложные гимнастические позы йоги: поза «лука», «лодки», «берёзка», «мостик» и пр. А теперь попробуйте удерживать баланс, стоя на одной ноге, прижав к животу согнутую в колени вторую ногу, или отведя колено в сторону – прямо как йоги! А ласточку? Сможете?
СВЕРТОК
Расстелите Одеяло на полу, предложите ребенку лечь на одеяло и заверните его в сверточек. Предложите ребенку самостоятельно попробовать выбраться. Но сперва дайте полежать и насытиться сенсорными стимулами. А уже потом пусть выбирается, сам или с вашей помощью. Это можно делать выползая вперед, раскачиваясь из стороны в сторону, с помощью перекатов.
А теперь пусть ребенок сам завернется в одеяло. Покатайте его по полу – можно даже положить игрушки или подушки – небольшие мягкие препятствия. Ребёнок получает задание «выползти» вперёд из Одеяла или высвободиться путём раскачивания из стороны в сторону.
СЕНСОРНЫЙ ТОНЕЛЬ
Для этого упражнения нужно специальное одеяло «Модерн» или попробовать соорудить тоннель с помощью обычного одеяла.
Одеяло должно образовать узкую щель. Задача пройти или проползти сквозь Тоннель. Также можно предложить ребёнку пронести по Тоннелю какой-либо «груз».
ВАЖНЫЙ ГРУЗ
Предложите ребёнку перенести (или даже перетащить) утяжелённое одеяло. Если вес слишком велик, предложите свою помощь, либо объедините усилия нескольких детей.
По материалам сети Интернет